2 CORINTIOS 7:10 ¡ TENGO DEPRESIÓN SOY CRISTIANA!

 

DEPRESIÓN

2 corintios 7:10
“…pero la tristeza del mundo produce muerte”

¡Los cristianos también se pueden deprimir!. 

La tristeza como emoción es inherente en el ser humano. La tristeza se presenta ante diferentes factores, circunstancias o situaciones, que pueden darse en las relaciones personales y en algunos acontecimientos, sean sociales, políticos, naturales, económicos o de la salud, entre otras cosas en la vida de una persona, por lo tanto, también en la vida de un creyente en Dios o Cristiano.

Tenemos diferentes emociones, pero la tristeza, como emoción debe de tener un tiempo natural de presentarse, y dar lugar a otro tipo de emociones, las cuales, se expresan conforme al entorno en el que se relaciona la persona. Pero, cuando esta tristeza se va agudizando, por una perdida, una  muerte de un familiar o las situaciones de la vida, se puede considerar que su causa tiene una raíz más profunda o que tiene una causa que necesita ser tratada o atendida, pues vemos qué afecta su  actividad física, laborar y social, entonces podemos creer que estamos ante una depresión, es decir, “una tristeza profunda”.

 Cuando se presenta una depresión, necesita ser atendida inmediatamente, porque va a traer una serie de problemas en consecuencia; como pérdida de trabajo, de estudios, relaciones, de autoconfianza y de la fe en Dios.

                ¿Qué podemos hacer en la depresión?

3 cosas que necesitas hacer ante la depresión.

1.  Una evaluación médica. Para descartar las enfermedades que afectan el estado de ánimo: como tumor cerebral, deficiencia de alguna sustancia química o vitamina, mal funcionamiento de un órgano, reacción secundaria a un medicamento, uso de un tóxico; como una droga.

2. Una evaluación psicológica. Para identificar la fuente emocional o psicológica que está desencadenando está crisis, en el comportamiento, como puede ser la pérdida de un ser querido.

3.  Una evaluación espiritual. Para conocer cómo está la vida espiritual  de la persona en depresión; si ha practicado algún pacto, que no es agradable al Señor, que va en contra de los mandamientos, como prácticas ocultistas, prácticas sexuales, puede ser también un  aborto. También conocer si  perdió la fe en Dios, por no recibir lo que había pedido o esperado, como respuesta a su oración o petición ante una enfermedad o problema.

Si usted, un familiar  o un amigo esta presentando una “tristeza profunda” que le esta impidiendo realizar sus actividades normales. Requiere una atención especial, porque puede estar experimentando problemas emocionales, mentales o espirituales.

La depresión puede generar  ideas o actos peligrosos, principales de pensamientos  suicidio y de homicidios, que pueden ser ejecutados. De suicidio; como la única solución a lo que esta sintiendo, "que no tiene esperanza", y de homicidios; en la idea “no quiere dejar sufriendo a esa persona”, principalmente los hijos. Los síntomas de la depresión generan un deseo de muerte, no hay deseo o motivos por la vida, y se ve la muerte como  la solución a las situaciones que está experimentando.

 

       ¿Qué necesito para salir de la depresión?

6 Pasos para salir de la depresión:

1.   Reconocer que tengo un problema: “Estoy triste”.

2. Pedir ayuda a la persona más cercana. “no me siento motivado”, “no me interesa nada”, "me quiero morir" etc.

3. Pide en oración al Señor, Necesito su ayuda, con sinceridad y humildad, salmo 31:9

4.  Ve al médico para hacer una evaluación. Para ver cómo está tú cuerpo.

5.  Ve a un consejero o psicólogo profesional de preferencia cristiano. Para encontrar la causa emocional.

6. Seguir las indicaciones dadas en los ámbitos médico, espiritual o psicológico.